CAFEMTRA® CFT-CHAIR

Modernes Beckenbodentraining – diskret, bekleidet und im Sitzen

Der Beckenboden erfüllt wichtige Aufgaben für Stabilität, Körpergefühl und Kontrolle im Alltag. Dennoch fällt es vielen Frauen schwer, diese tiefliegende Muskulatur bewusst wahrzunehmen und gezielt anzuspannen.

Mit dem CFT-CHAIR bietet CAFEMTRA® eine moderne Möglichkeit, die Beckenbodenmuskulatur mithilfe elektromagnetischer Impulse zu stimulieren. Während der Anwendung sitzt Du vollständig bekleidet auf dem speziellen Trainingsstuhl.

Vor Deinem ersten Termin führen wir ein persönliches Beratungsgespräch und prüfen gemeinsam, ob das Angebot grundsätzlich zu Deiner Situation passt.

CAFEMTRA® CFT-CHAIR

Modernes Beckenbodentraining – diskret, bekleidet und im Sitzen

Der Beckenboden erfüllt wichtige Aufgaben für Stabilität, Körpergefühl und Kontrolle im Alltag. Dennoch fällt es vielen Frauen schwer, diese tiefliegende Muskulatur bewusst wahrzunehmen und gezielt anzuspannen.

Mit dem CFT-CHAIR bietet CAFEMTRA® eine moderne Möglichkeit, die Beckenbodenmuskulatur mithilfe elektromagnetischer Impulse zu stimulieren. Während der Anwendung sitzt Du vollständig bekleidet auf dem speziellen Trainingsstuhl.

Vor Deinem ersten Termin führen wir ein persönliches Beratungsgespräch und prüfen gemeinsam, ob das Angebot grundsätzlich zu Deiner Situation passt.

Dauer

Etwa 30 Minuten

Die genaue Terminlänge wird bei der Buchung bestätigt.

Kleidung

Vollständig bekleidet

Für die Anwendung ist normalerweise kein Umziehen erforderlich.

Anwendung

Bequem im Sitzen

Die Intensität wird während des Termins individuell eingestellt.

Ausfallzeit

Direkt wieder alltagstauglich

Nach einer regulär verlaufenden Anwendung ist keine geplante Erholungszeit vorgesehen.

Ein Muskelbereich, den viele erst spät bewusst wahrnehmen

Der Beckenboden bildet einen wichtigen Teil Deiner Körpermitte. Er arbeitet mit der Bauch-, Rücken- und Atemmuskulatur zusammen und ist an alltäglichen Funktionen wie Stabilität, Blasen- und Darmkontrolle beteiligt.

Schwangerschaft, Geburt, hormonelle Veränderungen, das Älterwerden, bestimmte Operationen oder eine dauerhaft hohe körperliche Belastung können die Wahrnehmung und Funktion des Beckenbodens beeinflussen.

Beschwerden rund um Blase, Beckenboden oder Unterleib können unterschiedliche Ursachen haben. Deshalb ersetzt unser Angebot keine ärztliche, urogynäkologische oder physiotherapeutische Untersuchung.

Modernes Muskeltraining durch elektromagnetische Impulse

Während Du auf dem CFT-CHAIR sitzt, erzeugt das Gerät ein elektromagnetisches Feld im Bereich der Beckenbodenmuskulatur. Dadurch werden wiederholte, deutlich wahrnehmbare Muskelkontraktionen ausgelöst.

Die Intensität wird schrittweise eingestellt und während des Termins an Dein persönliches Empfinden angepasst. Du bleibst dabei vollständig bekleidet und musst während der Anwendung keine aktiven Übungen auf dem Stuhl ausführen.

Die Anwendung konzentriert sich auf die Stimulation der Muskulatur. Sie ersetzt keine medizinische Diagnose und behandelt nicht automatisch die Ursache bestehender Beschwerden.

In welchen Situationen kann eine Beratung sinnvoll sein?

Das CFT-CHAIR Training richtet sich an Frauen, die ihre Beckenbodenmuskulatur gezielt stimulieren möchten. Ob die Anwendung zu Dir passt, wird vor dem ersten Termin persönlich geklärt.

01

Nach Schwangerschaft und Geburt

Du möchtest Deine Körpermitte nach der Rückbildungsphase zusätzlich unterstützen.

02

Rund um die Wechseljahre

Du möchtest Deine Beckenbodenmuskulatur in einer Lebensphase mit körperlichen und hormonellen Veränderungen bewusster trainieren.

03

Bei Schwierigkeiten mit der Wahrnehmung

Es fällt Dir schwer, die Beckenbodenmuskulatur bewusst zu lokalisieren oder gezielt anzuspannen.

04

Beckenbodentraining für Männer

Auch Männer können von einem gezielten Training der Beckenbodenmuskulatur profitieren – beispielsweise bei Schwierigkeiten mit der Blasenkontrolle oder altersbedingten Veränderungen.

05

Nach einer Prostata-Operation

Nach einer Prostata-Operation kann ein gezieltes Beckenbodentraining die Rehabilitation der Muskulatur und die Verbesserung der Blasenkontrolle unterstützen. Die Anwendung sollte erst nach ärztlicher Freigabe beginnen.

06

Bei gelegentlichem Urinverlust

Du bemerkst beispielsweise beim Husten, Niesen, Lachen oder Sport gelegentlichen Urinverlust.

So läuft Dein Termin ab

1.
Persönliche Anfrage

Du kontaktierst CAFEMTRA® und teilst uns kurz mit, weshalb Du Dich für das Beckenbodentraining interessierst.

2.
Eignungs- und Sicherheitsgespräch

Vor der ersten Anwendung besprechen wir Deine Situation, mögliche Beschwerden, frühere Operationen, Schwangerschaft sowie vorhandene Implantate oder elektronische Geräte.

3.
Positionierung auf dem CFT-CHAIR

Du setzt Dich vollständig bekleidet auf den Trainingsstuhl. Deine Sitzposition wird geprüft, damit die Stimulation passend ausgerichtet werden kann.

4.
Individuelle Einstellung

Die Intensität beginnt niedrig und wird schrittweise an Dein Empfinden angepasst. Du solltest kräftige, rhythmische Muskelkontraktionen wahrnehmen, aber keine Schmerzen tolerieren müssen.

Stimulation und aktive Übungen sinnvoll kombinieren

Der CFT-CHAIR stimuliert die Muskulatur während Du sitzt. Im Alltag muss der Beckenboden jedoch auch bewusst anspannen, entspannen und mit Atmung und Bewegung zusammenarbeiten.

Deshalb kann es sinnvoll sein, das Stuhltraining mit individuell angeleiteten Beckenbodenübungen oder einer spezialisierten Beckenbodenphysiotherapie zu verbinden.

Besonders bei Schmerzen, starker Verspannung, einer Organsenkung oder komplexen Beschwerden sollte zunächst eine fachliche Untersuchung erfolgen.

Wo ist das CFT-CHAIR Training verfügbar?

CAFEMTRA® Roth

Ostring 6
91154 Roth

Telefon: 09171 / 8949117

CAFEMTRA® Weißenburg

Westliche Ringstraße 2
91781 Weißenburg

Telefon: 09141 / 9975992

(FAQ)

Deine Fragen zum CFT-CHAIR

Du möchtest wissen, wie sich die Anwendung anfühlt, was Du mitbringen solltest und wann eine ärztliche Rücksprache notwendig ist? Hier findest Du die wichtigsten Antworten.

Der CFT-CHAIR ist ein spezieller Trainingsstuhl, der elektromagnetische Impulse nutzt, um wiederholte Kontraktionen der Beckenbodenmuskulatur auszulösen. Du sitzt während der Anwendung vollständig bekleidet auf dem Gerät.

Ja. Auch Männer können ihre Beckenbodenmuskulatur mit dem CFT-CHAIR gezielt stimulieren. Das kann beispielsweise bei Blasenschwäche, Schwierigkeiten mit der Wahrnehmung des Beckenbodens oder nach einer Prostata-Operation relevant sein.

Eine Anwendung kann nach abgeschlossener Heilungsphase und ärztlicher Freigabe infrage kommen. Vor dem ersten Termin besprechen wir den Zeitpunkt der Operation, bestehende Beschwerden und weitere medizinische Voraussetzungen.

Nein. Die Anwendung erfolgt normalerweise vollständig bekleidet. Trage bequeme Kleidung ohne größere metallische Elemente und beachte die Hinweise, die Du bei der Terminbestätigung erhältst.

Eine reine Anwendung dauert nach dem derzeitigen Ablauf ungefähr 30 Minuten. Für den ersten Termin solltest Du zusätzliche Zeit für Beratung, Sicherheitsfragen und Geräteeinstellung einplanen.

Du spürst rhythmische, teilweise kräftige Muskelkontraktionen im Bereich des Beckenbodens. Die Intensität wird schrittweise erhöht und an Dein persönliches Empfinden angepasst.

Die Stimulation sollte nicht schmerzhaft sein. Informiere Deine Ansprechpartnerin sofort, wenn Du Schmerzen, starkes Unwohlsein oder andere ungewöhnliche Beschwerden bemerkst.

Das Empfinden und mögliche Veränderungen sind individuell. Eine konkrete Wirkung oder ein bestimmter Zeitpunkt kann nicht garantiert werden.

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